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綺麗な人がやってる事って??

2019年10月1日

こんにちは(^^)
プライベートサロン真華和です♡

前回も書き込みました!
秋太り対策は出来てますかぁー??

付き合いで食べて飲んでする時はあります✨
みんな飲んで、食べてしてるから大丈夫!
なーんて油断してると
気づいた時は自分だけ太ってしまってた( ̄◇ ̄;)
って事もあるので、注意です❗️

綺麗な人、維持してる人
『何にもしてないよぉーーー笑』
って言いながら…絶対やってますから( ̄∀ ̄)‼️

じゃー
どんな事!?

サプリを飲んだり、エステ通ったり、ジムに行ったり
ホント様々な事をされてると思います。

まず!
基本の基本な所からお伝えするとすると…

『OFFの日』を決めて、メリハリ良く身体に良い事もしてあげる日を作る事です

去年秋太りしませんでしたか?

2019年9月1日

こんにちは
プライベートサロン真華和です♡
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随分秋らしくなって来ましたー!
今朝は寒くて目が覚めるビックリな朝でしたが
みなさま体調は崩されてませんか??
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今日はタイトルの通り‼️
秋太りの心の準備は出来てますか??
これ、準備してるのとしてないのでは、
今年の冬…
いや!
来年の春に笑ってれるか、焦ってるかに分かれますよぉー笑
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夏に暑さや夏バテで
あっさりな物ばかりを口にしていた方は要注意‼️
この時期から気候も良くなり
食欲が復活‼️
食べる量と排出のバランスが取れず
結果溜め込んで…蓄えてしまう…( ゚д゚)悲しい現実…
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美味しいのは食べたい♡
美味しいお酒も飲みたい♡
とーーーっても分かります‼️
飲み会も増える年末に向けて
今!『腸』を健康にしておけば怖くない‼️
きちんとした
食事の取り方
生活リズムの作り方
腸に効くストレッチ
知っておきたくないですか??_φ( ̄ー ̄ )
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真華和では
9月秋キャンペーンを開催予定!
60分¥12000のコースを
初回体験¥5000(税込)で開催♡
遠赤外線マットを使いながら冷え性改善、体質改善をも目的にした
施術を体験して頂けます(^ ^)
.
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是非!一度
真華和の脳からリラックス出来る施術をご体験下さい!
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福岡市博多区住吉2丁目
08056099726
プライベートサロン 真華和
青木 巳奈子
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施術中、電話に出れない場合があります。
LINE@でお友達追加または
ショートメールからメッセージを頂けると嬉しいです♡
LINE I.D.
@lnd5982t
検索宜しくお願いします(^ ^)♡

インスタもしています( ̄∇ ̄)
benpikaizen_fukuoka
で検索してみて下さい♡

悪い習慣から卒業!

2019年8月26日

みなさんも
『辞めた方が良いって分かってるんだけどなぁー』
『食べちゃダメって分かってるんだけどなぁー』
って
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習慣
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ありませんか??
今日から腸ケアをスタートしたWさんは
パン大好き♡
3食パンでも良い(^^)♡
と言う、大の小麦粉好き!
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しかし
みなさんご存知だとは思いますが
小麦粉は粒子が小さいらしく脂肪になりやすい!
それも
女性は腰回りの脂肪として付きやすいと言われてします!
そぅ‼️
『腰肉…』
ズボンを履いた時に乗っかるあの!憎っくき腰肉です!
.
あと
腸壁にべとーーーーっとへばり付きやすい!
って事は…
腸が汚れ、栄養が吸収しにくくなるって事ですよね!?
サプリを飲まれてる方ー
コラーゲンドリンク飲まれてる方ー
それ
吸収ちゃんとされてる!?( ゚д゚)??
ってなっちゃうんです!
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その為にも
まずは
脱!小麦粉宣言‼️
少しずつで良いです
まず
1週間で1日だけ食べない日を作る
うどん好きだけどそばに変えてみる
パンをおにぎりに変えてみる
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ってやりながら
腸ケアをやっていくと…
これまた不思議な現象が起こり出します‼️
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腸が変われば思考が変わる!
思考が変われば行動が変わる!
行動が変われば人生が変わる!

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って言葉があるように
思考が変わって
小麦粉、パン、お菓子など…
食べたい‼️って思考がなくなってくるのです!
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これ凄くないですか??
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さぁー
今日から腸活をスタートして
どんな風に変わるのか!
私も楽しみです♡
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真華和では
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福岡市博多区住吉2丁目
08056099726
プライベートサロン 真華和
青木 巳奈子
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施術中、電話に出れない場合があります。
LINE@でお友達追加または
ショートメールからメッセージを頂けると嬉しいです♡
@lnd5982t
検索宜しくお願いします(^ ^)♡

暴飲暴食しちゃう…でも‼️

こんにちは(^^)
プライベートサロン真華和です♡
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すっかりお盆も過ぎ
あの暑さはどこに??
ってくらいに涼しくなって来ましたねぇー(^^)
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秋が来ますよぉー
そこで‼️
みなさーーーーん!
夏バテや夏に食欲がなんとなく減ってた方
ご注意の季節です(; ̄ェ ̄)
.
『秋太り』…知ってますか??
夏バテや夏に食欲が減っていると
涼しくなってきたこれから、
食欲が普通に戻り!?いや増し!て、
排出が出来ていないと結果太ってしまうーヽ(;▽;)
と言う
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『秋太り』
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人によっては怖い季節です。
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でも
しっかり身体が出来ていれば
『腸』が健康であれば‼️
なーんにも問題なし(^∇^)♡

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しっかり
メンテナンスをしてれば
暴飲暴食が重なってしまっても、
きちんとサイズは戻りやすくなります( ̄∇ ̄)
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もちろん
暴飲暴食を勧めてはいませんからね…笑
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1日2回の便を出せる身体が目標です♡
今からでも
秋太り!冬太り対策間に合います!
いや!
今だから『腸ケア』やっておかなきゃですよ!
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真華和では
9月秋キャンペーンを開催予定!
60分¥12000のコースを
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是非!一度
真華和の脳からリラックス出来る施術をご体験下さい!
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福岡市博多区住吉2丁目
08056099726
プライベートサロン 真華和
青木 巳奈子
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施術中、電話に出れない場合があります。
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1週間に1回からの変化!

2019年7月13日


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やっと梅雨らしくなってきましたね^^;
じとーーーっとしたこの時期
ため息ついちゃう事も多いのでは…(*´ω`*)
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さて!
今日ご来店頂いたお客様から、
とってもとっても嬉しいお話が聞けました♡
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1週間に1度しか便が出なかったNさん!
仕事もハードな看護師さんしながらの
3人のお子さんのママ
お仕事に家事に育児に奮闘する毎日
そりゃ
身体も疲れてる…間違いないですよね(*_*)
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この数年で体重もアップして
スーツも入らなくなっちゃった…
下剤は飲みたくないけど…
お腹張るし…仕方なく飲む…
サプリも飲んでみたいもしたけど変わらない(T ^ T)
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なかのご来店でした!
とにかく
ゆっくり、いつもの痛くない施術で
『腸』からリラックス♡
サイズは浮腫みが取れて、1㎝〜2㎝の変化でした(*´ω`*)
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そして
2回目の今日‼️
話してくれて話しが嬉しかった‼️
あんな頑固な便秘だったのに
『週に4回出ました!1日に2回出る事もあったんですよ!』
って(つД`)ノ♡
青木感動でした!
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おまけに、
締め切り間近の仕事を抱えてる時
いつもなら
イライラ…ほかの仕事もある時間に追われる…
やる事いっぱい…イライラ…
だったのが…
何故かイライラしない( ̄∀ ̄)笑
そぅ!
思考までもが変わるんですよ!
『腸』が動き出す事で便が出る
心までもがスッキリ☆
思考も考え方も変わる不思議な現象♪
そしたら…
行動も変わる‼️
イライラしない自分になっちゃってる(*´ω`*)♡

笑顔いっぱいでお仕事が出来るって事なんですよね♡
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とってもとっても
長くなりましたが…
便秘から色々なトラブルが解決出来るって事あるんです!
是非
真華和-makama-のリラックスしながら
健康に
美容に
心のケアに施術受けてみてはいかがでしょうか(*´ω`*)
もっとキラキラ輝く女性になれる事間違いなしです☆

Instagramでもお客様の声なども載せてますので、
是非ご覧下さい(^^)

https://www.instagram.com/benpikaizen_fukuoka/

どんどん変われる(o^^o)♡

2019年7月7日

こんにちは
週末はいかがお過ごしですかぁー??
美腸ケア
プライベートサロン真華和の青木です!

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さて!
何度もインスタでご紹介していた『セロトニン』について
お話ししたいと思います♡
『小腸』では
『セロトニン』と言う『幸せホルモン』言う伝達物質を95%作られているそうです!
セロトニンが増えると、
幸せー♡と感じるのが増えるのは当たり前ですが、
それだけでなく
何かチャンスが目の前に現れた時に
『よし!やってみよう!』
と言う、チャレンジ精神が出る!とも言われています(^^)
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これ、実際に真華和のお客様を見てても本当だ!って思う事が多々…
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⚫引っ込み思案だった方が、積極的に人が集まる場所に行ってみるようになったり♡
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⚫モノトーンばかりのお洋服だったのに、似合う明るいお洋服になってお出かけするようになったり♡
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⚫でも…私なんて…
なぁーんて言ってたお客様の表情がどんどん明るくなって彼氏さんが出来たり♡
などなど…
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初めてお会いした時と
体型や便の出かた(笑)はもちろん
表情も考え方がどんどん変わってくるんです♪
こんなにも変わるんだなぁーってやってる私がビックリ!!
で、こうしてやってる腸もみに自信を持っちゃいます( ̄∀ ̄)
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じゃーせっかくなので
セロトニンを出してるので、もう1つポイントを(^^)
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『姿勢を良くする事でセロトニンが脳にいきやすくなる‼』
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せっかく小腸でもみもみして作ってるセロトニンをもっともっと簡単には活用して、みなさんのように内面から綺麗にHAPPYになる方法♪
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明日も胸を張って、口角上げて、ニッコリと(^∇^)
笑顔いっぱいHAPPYいっぱいの1日にしちゃいましょ♡

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インスタでも
お客様の声や結果効果を載せています!
benpikaizen _fukuoka
是非、検索して見てください♡

また、
LINE @からもお問い合わせ可能です、
line @→@lnd5982t
お友達追加後、スタンプを押して頂くと完了です( ^∀^)

では

ステキな七夕の夜をお過ごし下さい♡

便秘を改善すれば、痩せやすくなる!?

2019年7月1日

こんにちは(^^)
美腸ケア
プライベートサロン真華和の青木です(o^^o)♡

7月にも入り更に身体のラインが気になる時期になってきました。
女性で多い悩みが
⚪︎下腹部のぽっこり(−_−;)
⚪︎痩せていても下腹部だけがぽっこりする…
⚪︎ズボンやスタートに最近お肉がのっかる…
⚪︎腰回りのお肉が気になる…などなど…

これ多い悩みですよね(−_−;)
年齢が重なるにつれてお肉も重なるようになった
そんなお話しもよく聞きます!
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そんなお悩みを聞いてみなさんに共通するのが
『便秘』なんです!
⚪︎週に1回しか出ないの…
⚪︎下剤を飲まないと出ない…
⚪︎毎日薬飲んで出してる
⚪︎むくみが酷いの…
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心当たりはありませんか??
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真華和-makama-がやる施術は
便を形成する大腸の動き(蠕動運動)を
活性化させる為に
自律神経を整えれるよう
ゆーーーーっくりとリラックスして頂ける施術をしています♡
なので
みなさん、施術中はぐっすり寝て60分を過ごしております笑
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個人差はありますが
その日に溜まっていたものがスッキリしたり
次の日にスッキリしたり
まだ分からないけど…って方も
回数重ねると1日2回スッキリするようになったり(//∇//)♡
日々が変わると

お身体のラインも変わってくるのです╰(*´︶`*)╯♡
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不思議と心も明るくなるって噂!!
『腸』をもう一度見直してみませんか??
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真華和-makama-では
初回体験もやってます♡
通常¥12000→体験価格¥3900
是非この機会にご体験下さい。
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LINEからご予約、お問い合わせ頂けます♡
LINE @→@lnd5982t
お待ちしております!
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みなさまにとって
毎日が笑顔いっぱいのhappyでありますように♡

便秘で悩んでるあなたへ

2019年6月29日

みなさんこんにちは(^^)
美腸ケア
プライベートサロン真華和の青木です(^^)

みなさん
突然ですが、
便を毎日2回、3回と出してますか??

毎日1回だよ?
え?2日1回だよ(・・;)
1週間に1回しか出ないよぉー( ;∀;)

それは
完全なる便秘!
体に溜め込んでしまってる状態です。
あなただけではなく、
便秘の女性はとってもとっても多いのが現実です。

そんな中
真華和では、
お薬で強制的に出すのではなく、
『腸』を元気に活性化させ、元気になってもらい
自分でしっかり自然に出せる力をつけれるようにする
お手伝いをさせて頂いております(^∇^)♡

全く痛くない施術は
ゆっくりと脳みそかリラックス♪
日頃の疲れまでもが解消出来る時間になってます♡

通常¥12000コースが
初回体験¥3900も準備しておりますので、
ぜひお問い合わせ下さい(^^)♡

Instagramでもお客様の声なども載せてますので、
是非ご覧下さい(^^)

https://www.instagram.com/benpikaizen_fukuoka/

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